Der große Tag der Geburt rückt näher und Sie wollen gut vorbereitet sein? Dann packen Sie doch schon Ihre Kliniktasche, damit alles Wichtige beisammen ist und Sie unmittelbar und beruhigt losfahren können.

Wenn sich keine Frühgeburt ankündigt, reicht es zeitlich ab etwa der 37. Woche, die Tasche griffbereit zu haben. Da jede Geburt einzigartig und ihr Ablauf schwer vorauszusehen ist, können einige Utensilien überflüssig sein. Aber besser zu viel als zu wenig, denn auch frischgebackene Väter sind manchmal zu durcheinander, um die gewünschten Dinge von Zuhause mitzubringen.

Formalitäten:

• Mutterpass
• Personalausweis
• Überweisung zur Entbindung vom Gynäkologen/ von der Gynäkologin
• Stammbuch bei Verheirateten
• Geburtsurkunden bei Unverheirateten
• Pass und Geburtsurkunde bei Ausländerinnen
• Krankenkassenkarte

Zur Geburt:

• Bademantel
• Weite Hausschuhe (nach der Geburt schwellen manchen Frauen die Füße an)
• warme Socken (kalte Füße können Wehen hemmen)
• ein „Gebärhemd“, was bequem ist und ruhig dreckig werden kann
• Massageöl, schöne Musik und ein Buch zum Entspannen, falls der Sinn danach steht
• Lippenbalsam
• Ggf. Haargummis
• Snacks und Getränke, manchmal ziehen sich Geburten enorm hin
• Fotoapparat oder Videokamera
• Telefonliste, wer nach der Geburt zu benachrichtigen ist
• Die Begleitperson sollte ebenfalls bequeme Kleidung und Snacks/Getränke dabei haben

Auf der Wöchnerinnenstation:

• Waschutensilien, Handtücher, Haarbürste, Zahnbürste & -pasta, Deo, Shampoo (auf Parfum besser verzichten, das Baby erkennt seine Mutter an ihrem Körpergeruch)
• Nagelfeile (Babypflege ist leichter mit kurzen Fingernägeln)
• Weite Schlaf- oder Jogginganzüge
• Weite T-Shirts/Stilloberteile
• 2-3 Still-BHs (wenn die Milch einschießt, wird der Busen etwa zwei Körbchen größer, reguliert sich aber nach einiger Zeit)
• Unterhosen, denen Blutflecken nichts ausmachen
• Socken
• Eine Strickjacke
• Hygieneartikel wie Binden und Stilleinlagen werden meist von den Kliniken gestellt
• Handy plus Ladekabel (viele Kliniken tolerieren inzwischen den Gebrauch von Mobiltelefonen)
• Für das Baby wird während des Aufenthaltes fast immer Kleidung etc. von der Klinik bereitgestellt

Zur Entlassung:

• Schwangerschaftskleidung etwa aus dem 5. Monat (der Bauch bleibt erst mal, da beißt die Maus keinen Faden ab)
• Babydress (Body, Oberteil, Strampler, Socken, Mütze, Jacke, im Winter Schneeanzug)
• Babyschale und Decke
• Spucktuch

Autorin: Ariela Cataloluk